本文標題:每日進行乳酸菌的補充究竟有沒有好處呢
信息分類:站內新聞 新聞來源：未知 發布時間：2016-9-25 23:19:26
每日進行乳酸菌的補充究竟有沒有好處呢
這段時間乳酸菌的特殊生理活性以及其營養
功能正日益引起人們的關注及重視。從大量研
究來看，乳酸菌對人體是有這兒多方面的保健
作用，如調節機體胃腸道正常菌群、保持體內
微生態平衡、提高食物消化率和生物價、改善
便秘、降低膽固醇水平、改善肝功能、緩解乳
糖不耐癥、抑制腸道內腐敗菌生長繁殖和腐敗
產物的產生、制造營養物質、控制內毒素、刺
激組織發育，如果乳酸菌停止生長，人類就很
難健康生存。幼兒、年老群體，和部分腸道菌
群長期紊亂的年輕人群體，需要每日補充乳酸
菌，以保證菌群平衡，維持正常的消化和代謝
功能。
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